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Acompaño a personas que ya lo intentaron antes y abandonaron, a reconstruir su constancia después de una lesión, un bajón emocional, cambio de vida o un momento complicado. Te ayudo a conseguir tu cambio físico y dejar de fallarte a vos mismo. Mi método está pensado para sostenerte especialmente en la semana en que normalmente te cuesta mas seguir, con acompañamiento real.
Yo también tuve que reconstruir mi relación con mi cuerpo después de que la vida me obligó a empezar de nuevo. Por eso mi forma de acompañar no es con exigencia extrema: es acompañamiento personalizado entendiendo que un mal día no es una recaída, y que lo que sostiene no es tener más motivación, sino tener a alguien que note cuando se te dificulta seguir y te acompañe en el proceso antes de que tengas que volver a empezar de cero.
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Si queres lograr cambios reales y sostenibles, empezá por acá
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Wait to be contacted
Leo cada respuesta yo misma, así que atento, en menos de 48hs te voy a estar contactando.
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You are all set
We will have an in-depth call to go over your health and fitness goals and how we can achieve them
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Customised training plans
Rutinas que se adaptan a vos, no al revés, sin importar tu punto de partida
Personalised nutrition plans
Comidas pensadas para sostener, no para restringir ni frustrarte.
Progress tracking
Medimos constancia, no solo el número de la balanza.
Continuous communication
Acompañamiento real del otro lado, listo para sostenerte
